목표가 뚜렷한 사람은 왜 더 자주 불행할까에 대해 10분 동안 써보기

목표를 이룬 다음 날 무슨 일이 있었는지 쓰세요.

이 주제로 쓸 때 흔히 막히는 자리

떠오르는 게 없을 때

가장 최근에 있었던 일 하나만 적어 보세요. 좋은 이야기가 아니어도 됩니다.

쓰다가 막힐 때

설명하려 들면 막힙니다. 그때 무엇이 보였는지, 무슨 말을 들었는지만 적으세요.

다 쓰고 밋밋할 때

가장 확신 없는 문장을 찾으세요. 대개 거기에 진짜 하고 싶은 말이 숨어 있습니다.

손이 한 일만 쓰기

마음은 한 줄도 쓰지 마세요. 그래도 다 전해집니다.

귀에 들린 것으로만 쓰기

눈으로 본 건 빼고, 들린 것만으로 그날을 세워 보세요.

다른 사람 눈으로 보기

그 자리에 있던 다른 사람이 그날을 쓴다면 어떻게 쓸까요.